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    食疗宝典


 

 
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养生圣品:龟苓膏的五大妙用



信息来自: 家庭医生 发布时间: 2013-07-20

 1、滋阴养颜
  在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。
  2、止痒祛湿
  在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。
  3、治疗便秘
  老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。
  4、去除毒素
  年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。
   5、防病去火
  因为广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热,但吃煎炸或辣的东西多了,也难免上火,适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。
  同时对多种口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、习惯性便秘、急、慢性泌尿系统感染,如小便白浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症,如盆腔炎、阴道炎、赤白带下,皮肤搔痒、疖疮红肿等有特别显着的改善作用。
  食用禁忌
  龟苓膏有清热排毒的作用,偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用,故孕妇和月经期女性也不宜多吃。